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Kinder Yoga
(Ausdauer/ Wirbelsäule/ Entspannung für Kinder)

In diesen Stunden wird den Kindern durch Spiele, Geschichten und Abenteuer Yoga auf spielerische Art und Weise nahe gebracht.

Sie wachsen als Baum in den Himmel, brüllen wie ein Löwe, lernen die "Kuscheltieratmung" und erfahren Ruhe und Entspannung.

Gleichzeitig schenkt Yoga ihnen mehr Selbstbewusstsein, Konzentrationsfähigkeit, sowie Kraft und Ausdauer. Bewusstsein wird kultiviert und inneres Wachstum wird möglich.

Im Kurs für Grundschüler werden neben dem spielerischen Aufbau auch der Sonnengruß A und B, sowie einzelne Bewegungsabfolgen erlernt.

Ausdauer/ Wirbelsäule/ Entspannung für Kinder
Aufbau und Inhalt dieser Kurse entsprechen dem Kurs "Kinder Yoga", die Schwerpunkte werden jedoch gemäß dem Kursthema unterschiedlich gesetzt.

Teenie Yoga
(Ausdauer/ Wirbelsäule/ Entspannung für Kinder)
Aufbau und Inhalt dieser Kurse entsprechen dem Kurs "Kinder Yoga", die Schwerpunkte werden jedoch gemäß dem Kursthema unterschiedlich gesetzt.


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