Power Yoga
Power Yoga ist ein kraftvolles, dynamisches und modernes Yoga. Es ist Yoga des Handelns, welches Muskeln formt und den Körper geschmeidig und gesund hält.
Die Yoga-Übungen fördern Kraft, Ausdauer, Konzentration, Körperwahrnehmung und Balance. Dein Körperbewusstsein wird aktiviert, die Energie steigt.
Hier bekommst du die Möglichkeit, deine eigenen Stärken, Grenzen und Potentiale zu erkennen und anzunehmen.
